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氧對人體保健的作用與重要性

2013-6-21 10:20:50 0人評論 1691次瀏覽

氧保健起源于西歐,是一種高級健身的方法。 60年代末,西德開始了氧保健的研究和應用。  80年代以來,墨西哥、美國、日本相繼開展氧保健,特別是日本,小型氧氣機成為暢銷品。在經濟發達國家,吸氧已成為時尚,約20%以上的家庭擁有小型制氧設備,供家人進行氧保健。
    吸氧的保健功能:
    1、消除疲勞、提高智力和工作效率  人腦耗氧占全身20%,且對缺氧特別敏感。供氧不足,則引起體力不足、體力不支、頭昏、失眠、記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合癥,影響人的智力和工作效率,吸氧后可以明顯改善上述癥狀。
    2、提高身體抵抗力、祛病防病  吸氧可增加人體細胞,組織和器官的物質代謝,增強各器官的功能,提高機體免疫力,對腦供血不足、腦梗塞、冠心病、哮喘、神經衰竭等常見病有很好的防治作用。據德國醫學專家研究,吸氧對防治腫瘤有絕對的醫療作用。近來,甚至還有關于吸氧療法針對艾滋病、病毒性肝炎的實驗報導。 
    3、吸氧有助于美容養顏  吸氧可增強人體細胞的有氧代謝,加強皮膚營養,使松馳的皮膚增加彈性,減少皺紋;皮膚細胞的代謝功能增強,可減少黑色素沉著,使淤斑減退,美化肌膚;吸氧還有助于改善毛囊營養,促進毛發生長,預防脫發。國外有人舉辦專門吸氧的  “青春診所” ,認為可使人容光煥發,青春常駐。中國第二軍醫大學教授,國際高壓氧學會中國區執行秘書陶恒沂認為,吸氧所產生的美容效果決不低于任何美容化妝品。  
    4、經常吸氧能抗衰老  隨著年齡的增長,血管硬化及肺功能減退,體內動脈血氧分壓逐漸下降,吸煙者更為明顯,吸氧可明顯提高氧分壓,預防不少老年病的發生,吸氧可提高超氧化物歧化(SOD)的生物活性,抑制體內有害自由基對細胞的損傷,從而對老年性癡呆癥等多種老年性疾病有防治作用。
    5、有助于改善男子性功能  氧保健是一種高級強身方法,吸氧可增強視力,改善老花眼;吸氧亦可提高里比多指數,改善男子性功能,保持旺盛精力改善生活質量;吸氧還可以促進運動后體力的恢復。
    6、有益胎兒的生長發育  胎兒需要的氧氣是通過胎盤從母親的血液中獲取,因此孕婦吸氧可保證胎兒獲得足夠的氧氣,使胎兒更好地發育,預防早產或癡呆的發生。
    7、改善亞健康狀態  生活在現代社會的人們,常會有這樣的感覺,情緒低落,心情煩躁、易失眠、倍感疲勞、慢性咽痛,反復感冒  ……  ,醫學專家稱之為亞健康狀態。據調查統計,約有60%人群處于亞健康狀態,而且中青年知識分子比例更高,約78%人處于亞健康狀態。實驗證明,吸氧對改善亞健康狀態非常有效。


 

 

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